sexta-feira, 2 de outubro de 2009

gripe A

O que é a Gripe A

A gripe A surge através do contágio do vírus H1N1. A transmissão não é feita a partir dos animais, apesar de inicialmente ter-se chamado gripe Suína, mas sim de pessoa-a-pessoa. A transmissão é feita através do contacto com os olhos, nariz ou boca, de mãos que contactaram com objectos ou superfícies contaminadas (maçanetas de portas, meses, teclados, ratos, etc) com gotículas de uma pessoa infectada. O vírus fica activo nas superfícies até 8h. O H1N1 não se transmite através de água para consumo humano, águas de piscinas ou parques aquáticos, assim como através de alimentos.

como se tansmite


A Gripe A transmite-se de pessoa a pessoa, através do contacto com indivíduos doentes, desde os primeiros sintomas até cerca de 7 dias após o seu início, ou do contacto com objectos ou superfícies contaminados pelo vírus.
O vírus encontra-se presente nas gotículas de saliva ou secreções nasais das pessoas doentes, podendo ser transmitido através do ar, em particular em espaços fechados e pouco ventilados, quando as pessoas doentes tossem ou espirram no interior desses espaços.O vírus pode, também, ser transmitido através do contacto das mãos com superfícies, roupas ou objectos contaminados por gotículas de saliva ou secreções nasais de uma pessoa doente, se posteriormente as mãos contaminadas entrarem em contacto com a boca, o nariz ou os olhos.
O vírus pode permanecer activo em superfícies ou objectos contaminados entre 2 a 8 horas.
A lavagem frequente das mãos com água e sabão ou com soluções de base alcoólica e a limpeza de superfícies e objectos com líquidos de limpeza doméstica, permitem a destruição do vírus.

os sintomas

Os sintomas de gripe A são semelhantes aos de uma gripe sazonal. Nomeadamente, febre de início súbito, superior a 38ºC, tosse, dores de garganta, dores musculares, dores de cabeça, arrepios de frio e cansaço. Diferentes da gripe sazonal são a dia diarreia e vómitos












Os cuidados


Tossir ou espirrar com um lenço em frente da boca e do nariz, com um lenço de papel. Não o volte a utilizar;- Lavar regularmente as mãos com água e sabão;- Se não tiver possibilidade de lavar as mãos, não mexa nos olhos, boca ou nariz;- Se tiver sintomas não vá à escola, trabalho ou viajar. Permaneça em casa;- Se tiver sintomas não se dirija à unidade hospitalar. Contacto primeiro o número 808 24 24 24;
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terça-feira, 1 de setembro de 2009

provérbios populares
- No dia de S. Martinho vai à adega e prova o teu vinho.
- Mais vale um castanheiro do que um saco com dinheiro.
- Dia de S. Martinho fura o teu pipinho.
- Do dia de S. Martinho ao Natal, o médico e o boticário enchem o teu bornal.
- Pelo S. Martinho mata o teu porquinho e semeia o teu cebolinho.
- Se o Inverno não erra caminho, tê-lo-ei pelo S. Martinho
.- Se queres pasmar teu vizinho lavra, sacha e esterca pelo S. Martinho.
- Dia de S. Martinho, lume, castanhas e vinho.
- Pelo S. Martinho, prova o teu vinho, ao cabo de um ano já não te faz dano.
- Pelo S. Martinho mata o teu porco e bebe o teu vinho.
- Pelo S. Martinho semeia favas e vinho.
- Pelo S. Martinho, nem nado nem cabacinho.
- Água-pé, castanhas e vinho faz-se uma boa festa pelo S. Martinho.
provérbios de São joão
A chuva de São João bebe o vinho e come o pão.
A chuva de São João, faz beber vinho e comer pão.
A falada água de São João, tira azeite e vinho e não dá pão.
Abril chuvoso, Maio ventoso e Junho amoroso, fazem um ano formoso.
Água d´Ascenção, tira o vinho e dá o pão.
Água de Santo António tira o pão à gente e dá vinho ao demónio.
Água de São João, que tolhe o vinho e não dá pão.
Água de São João, tira o vinho e não dá pão.
Água de São João, tira uva e sal e não dá pão.
Água de São João, tira vinho e azeite e não dá pão.
Água no mês de São João, tira azeite, vinho e não dá pão.
Água pelo S. João, traz vinho e não dá pão; em Agosto, nem pão nem mosto.
Até ao São Pedro, o vinho tem medo.
Até ao São Pedro, tem a vinha medo.
Até São Pedro, abre o rego e fecha o rego.
Até São Pedro o vinho tem medo.
Até São Pedro, tem a vinha medo.
Até São Pedro, tem o vinho medo.
janeiro(são bartolomeu do mar)
"Meias brancas em Janeiro sinal de pouco dinheiro!"
"Quem quer um bom faveiro é semeá-lo em Janeiro."
"No Natal o salto de um pardal. Em Janeiro salto de um carneiro."
"Mocho em Janeiro é melhor do que cordeiro"
" Janeiro fora mais uma hora"
"Janeiro geoso e Fevereiro chuvoso fazem o ano formoso"
"Em Janeiro uma hora por inteiro e, quem bem olhar, hora e meia há-de achar."
"Em Janeiro, cada ovelha com seu cordeiro."
"Em Janeiro, um porco ao sol e outra ao fumeiro."
adivinhas
Pergunta: - O que é que quanto mais se olha menos se vê?
Resposta: - O sol.
Pergunta: - O que é que passa por todas as casas sem sair do lugar?
Resposta: - A rua.
Pergunta: - O que é que está no chão, está em cima da mão e nunca fica por baixo
Resposta: - O til.
Pergunta: - Qual é a coisa qual é ela, que não tem portas nem janelas, mas D. Clara mora nela?
Resposta: - O ovo.
Pergunta: - Porque é que os homens gostam de amor á primeira vista?
Resposta: - Porque economiza um bocado de tempo em cantadas e convites para jantar.
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